Noen ganger er det ganske enkelt å sette seg mål, men den vanskelige delen er hvordan man til slutt klarer å nå dem. Alle kan sette seg et par mål. Det er ikke noen stor sak å lage seg mål som å trene mer, spise riktig mat, gå ned i vekt, tjene mer penger, bruke mer tid med familien, lære seg noe nytt etc. Men hvor mange av oss kan ærlig talt si at vi har oppnådd alle målene vi har satt for oss selv?
Her er noen enkle tips som kan hjelpe deg å oppnå de målene du ønsker deg.
1. Ha et sterkt ønske eller en svært god grunn
Mange ganger setter vi oss mål uten å tenke så mye på dem. Er dette noe vi virkelig ønsker oss? Er dette noe du selv virkelig vil, uten å være påvirket av noen andre ? Du må klare å skape en sterk positiv følelse rundt målet ditt. For å skape positive følelse må du identifisere så mange årsaker som mulig til hvorfor du vil oppnå målet ditt. Hvorfor er dette viktig for deg?
Den kan hjelpe å stille seg spørsmål som dette:
“Hvorfor ønsker jeg dette?”
“Hvorfor er dette viktig for meg?”
“Hva hvis jeg ikke når målet mitt, vil det bety noe?”
“Hvilken forskjell vil det gjøre dersom jeg oppnår målet mitt?”
Ved å ha ærlige og oppriktige svar på disse spørsmålene, vil du skape deg et solid emosjonelt fundament for ditt neste steg videre for å oppnå ditt mål.
2. Finn en enkel måte å følge opp din vei mot målet
En av de vanligste årsakene til at vi ikke klarer å oppnå målene våre er fordi vi noen ganger blir frustrerte og skuffet når ting ikke går som vi planlagte. Vi har lett for å miste tålmodigheten og stoppe å prøve. En enkel og effektiv løsning på dette problemet er å finne en meningsfull og realistisk metode å følge veien din frem til mål. Da vil du lettere se at du alltid har progresjon fremover selv om du ikke alltid får de del resultatene du vil underveis.
For eksempel, ditt mål er å starte opp for deg selv. En ting du kan gjøre for å måle din progresjon er hvor mange oppgaver eller ting du kan gjøre som hjelper deg å nærmere målet ditt, uavhengig av om oppgaven eller tiltaket blir en suksess.
Tilbake til eksempelet, du kan ha skrevet ned 3 forretningsideer, tatt 5 telefonsamtaler til mennsker for å be om råd. Selv om ingen av disse ideene kan brukes til noe vil du ha tatt flere steg fremover for å oppfylle din drøm. Fordi du har gjort 8 ting ( 3 forr.ideer + 5 tlf) er dette progress uavhengig om de fører til noe.
For å oppnå noe som helst av betydning betyr å oppleve mange små suksesser og feilskjær på veien. Så lenge du fortsetter å prøve, fortsetter fremover og jobber mot målet ditt vil du til slutt nå målet ditt. Så enkelt er det!.
3. Du må ha fokus på å tilbringe nok tid på å nå dine mål
Et vanlig feilskjær er at mange ikke bruker nok tid på å nå målet sitt. Vi tenderer til å underestimere mengden tid det tar å oppnå noe vi virkelig vil. Frem til vi vet dette, har vi tendens til å bli utålmodige når ting ikke skjer raskt nok. Dette utålmodighetsstadiet vil eventuelt sabotere målet vårt.
Så dersom du vil oppnå noe men ikke vet hvor lang tid det vanligvis tar for andre å gjøre det, dra og undersøk litt, få litt svar slik at du har en realistisk ide hvor lang tid ting tar. For eksempel, hvis du vil tjene 1 million kroner, spør mennesker som har oppnådd dette hvor lang tid det tok dem. Husk også å spørre dem hvor mange timer de arbeidet hver dag i snitt og det totale antall timer de arbeidet før de oppnådde sitt mål.
4. Gjør det til en vane å repetere dine mål og planer hver dag
En ting som kan hjelpe deg å realisere ditt mål er å være konsistent. En enkel måte å gjøre dette på er å gjøre det til en vane å repetere dine mål og planer hver dag.
Prøv en 30 dagers plan for å etablere en ny vane. Hver dag i de neste 30 dagene skal du tvinge deg selv til å finne tid til å repetere dine mål og planer, tenke på dem og reflektere status og ditt neste trekk. Ikke gi deg. Jeg kan forsikre deg at etter 30 dager vil du gjøre dette hver dag på autopilot uten uten å trenge påminning.
Vi vil alle gjerne oppnå noe som er betydningsfullt og som er viktig for andre og oss selv. Men vi vil ikke klare dette uten en handlingsplan. Ved å følge trinnene over vil vi alltid ha en plan, noe å støtte oss på, noe som holder oss gående når vi møter motgang og tilslutt vil vi oppnå et hvilket som helst mål vi setter oss.
